桃園三結(jié)義,張飛在腹里,去了關(guān)云長(zhǎng),方知是劉備。你們想知道謎底嗎?它就是荔枝。
通過(guò)我的介紹,相信你們對(duì)荔枝有了一定的了解了,到了夏天,記得要買荔枝哦!
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荔枝果肉中含糖量高達(dá)20%,還含有蛋白質(zhì)、脂肪、檸檬酸、果酸、磷、鈣、鐵等成分。荔枝的果肉含維生素C和蛋白質(zhì),有助于免疫功能、提高抗病能力。含一種能夠降血糖的物質(zhì),對(duì)一些糖尿病患者十分有幫助,還含有消腫解毒的作用。荔枝的種類有很多:妃子笑、桂味、九里香、糯米糍、黑葉、三月紅,其中我最喜歡桂味荔枝,因?yàn)樗墓麑?shí)以細(xì)核、果實(shí)爽脆、清甜、有一點(diǎn)桂花味而聞名。如果我們大量食用容易引起上火,還會(huì)引起高血糖。建議把荔枝外殼剝掉,保留白色的果實(shí),洗干凈后把它放在干凈的碗里,再?zèng)_好一碗鹽水,把另一個(gè)碗的荔枝放進(jìn)有鹽的碗浸泡半小時(shí)再取出來(lái)食用,這樣就能將荔枝的火氣降低了。荔枝除了可以現(xiàn)吃,還可以做成桂味荔枝茶、桂味荔枝酒等食物。荔枝的外殼顏色有褐色、紅色、墨綠色,多數(shù)是圓形,外殼還有很多刺。
五年級(jí):李梓瑩
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