(一)換個角度看問題
當我們遇到令自己不快樂的事情時,不妨試一試,換個角度,換個思維來看問題,就會得到不同的感受,改變原來的態(tài)度,讓心情變得快樂。心態(tài)改變,快樂就來。
有一位老人,被一根刺扎在了手上,出了很多血,別人知道了,都過來安撫老人,老人卻心平氣和的對她的朋友說:“感謝上帝!幸虧這根刺是扎在我的手上,而不是扎在我的眼里。”老人的話看似簡單又普通,卻蘊含著一種感恩的心態(tài),如果人人都能像這位老人一樣有一顆感恩的心,我們豈不是會減少很多的煩惱,取而代之的是更多的快樂嗎?
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朋友,知足吧,不要因為沒有什么而抱怨,想想自己擁有什么,才會快樂。學會換個角度,學會感恩,學會知足,你就會快樂!只要你珍惜所擁有的,滿足所擁有的,快樂就無處不在!快樂是一種心態(tài),學會了以上幾種方法,相信你的生活永遠都充滿著快樂!
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“真正的快樂是內(nèi)在的,它只有在人類的心靈里才能發(fā)現(xiàn)。”布雷默的這句話,詮釋了快樂的真正含義,獲得快樂其實很簡單,只要你用心去發(fā)現(xiàn),快樂就在你身邊。
有一個人坐計程車,一路上經(jīng)過了七八個紅綠燈,不知怎么會那么巧?每經(jīng)過路口,都是綠燈,眼看馬上就要過了,卻變成紅燈,不得不停下來,這讓他十分惱火。“真倒霉!一路碰紅燈。”他嘆口氣,“總是最后一輛,就差一步。”“這樣多好啊,”司機回頭笑笑,一臉快樂,“每次變綠燈咱們都是第一個走。”
(二)感恩每一件小事
我們要學會感恩。有人這樣說:“如果你掉下了一元錢,你應該慶幸,幸虧我掉下的不是10元錢。”如果能這樣想,你肯定能找到更多讓自己覺得很快樂的事情,去感恩每一件事,不要認為自己倒霉而沮喪,要學會感恩,讓自己知道,也許這是一種幸運。
知足常樂,是一句流傳千古的名言。朋友們,如果我們換個角度來考慮,你所抱怨的恰恰是別人夢寐以求的快樂和幸福!你嫌煩飯不好吃的時候,你想過非洲那些挨餓的孩子嗎?你嫌口渴卻沒有飲料的時候,你想過連干凈的水也喝不上的受災的人們嗎?和處在戰(zhàn)爭﹑饑餓﹑自然災害的孩子相比,我們是多么的快樂和幸運:有那么豐盛的菜吃著,有文具陪伴著去上學,有好朋友一起學習英語,有時間和父母一起去旅行……
高二:馬伊莎
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