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我的課余生活有滑旱冰,打羽毛球,上網(wǎng)……我最喜歡的還是跆拳道。
進(jìn)了道館,教練先讓我們熱身,然后教我們馬步松拳,我和同學(xué)們張開(kāi)雙腿,接著半蹲,雙拳放在肚子的兩邊,最后兩只拳頭先后有力地打出去。接著又教了我們前踢,左腿往前跨一步,再把雙拳放在肚子兩邊,最后右腳有力地向前踢。我們還學(xué)習(xí)了上段防御,中段防御,下段防御……每個(gè)人都學(xué)得很認(rèn)真,一點(diǎn)也不覺(jué)得累。
學(xué)跆拳道既讓我開(kāi)心,又煅練了我的身體,讓我變得越來(lái)越強(qiáng)壯!
廣東東莞北大學(xué)園三年級(jí):楊奕璇
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