自律,即自我約束。從大的方面說,它是一個群體的思想品質(zhì)的體現(xiàn);從小的方面來說,它是對一個人意志力的考驗。
普羅圖斯說過:“新主宰自己靈魂的人,將是永遠被稱為征服者的征服者。”勃朗寧也說:“一個人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)斗,他便是值得稱道的人。”這些都是名人眼中的自律。
也許現(xiàn)在的我們還沒有完全懂得自律的涵義,但它卻時刻在我們身邊,起著不可估量的作用。
美國有個心理學(xué)家曾做過這樣一個實驗,將一群小孩子放置在同一個房間里,并放上糖果,告訴他們等工作人員回來再吃,然后又用隱藏的攝像頭觀察他們,發(fā)現(xiàn)只有少部分孩子克服了糖果的誘惑,以后工作人員跟蹤調(diào)查,發(fā)現(xiàn)沒吃糖的孩子成人后在事業(yè)上大多都很成功,而吃了糖的那部分孩子很少有成就,并且失業(yè)率很高。
同學(xué)們,由此可見,自律是成功的基石。
尤其是物質(zhì)生活日益發(fā)達的今天,面對各種各樣的誘惑,我們稍不注意,就會陷入泥潭之中,難以自拔,作為高中生更是如此,羽翼未豐的我們做事前往往有欠考慮,對自己放任自流,最終釀成大錯,悔之晚矣。
那么,如何學(xué)會自律呢?
首先要明辨是非,要知道什么是對的,什么是錯的,要從多方面來思考問題。不能被事物表象所迷惑,從而控制自己的私念和欲望。比如能不能在自習(xí)課上控制自己講話的欲望,能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法,能不能在升旗時始終保持嚴(yán)肅的態(tài)度,這些都需要自律。
其次,自律行為跟頑強的意志力是分不開的,沒有頑強意志力的支撐,自律只是一紙空文,也許你有了自律的意識,但行為表現(xiàn)的卻與自律所要求的不相稱。這時,就需要頑強的意志力作助推劑,將內(nèi)心的意識變?yōu)樾袆印?/p>
再次,要從小事做起。自古以來,“律己”的人都是注重小節(jié)的,他們明白“千里之堤潰于蟻穴”的道理。如果讓小的陋習(xí)任其發(fā)展,不加以控制,那么它就會像滾雪球一樣越滾越大,最終造成嚴(yán)重后果。
最后,要經(jīng)常反思。只有經(jīng)常反省自己的過失,才會不斷積累經(jīng)驗,更加嚴(yán)格要求自己。
同學(xué)們,自律是一扇窗子,打開它,你擁有的將不僅僅是窗外的風(fēng)景,還有等待你的成功。
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